برنامه ريزي براي كنكور در ايام امتحانات
يكي از مشكلات بزرگي كه برخي از دانش‌آموزان كنكوري در روند آمادگي براي كنكور دارند اين است كه مجبورند در زماني كه براي كنكور مطالعه مي‌كنند، براي امتحانات دي ماه هم خود را آماده كنند. اين دسته از دانش‌آموزان نمي‌توانند برنامه‌ريزي درستي براي اين دوره داشته باشند و به همين دليل احساس مي‌كنند كه دوره امتحانات دي ماه باعث مي‌شود تا آنها كمتر براي كنكور مطالعه كنند؛ حتي برخي از داوطلبان، چنان اين موضوع را براي خود بزرگ و غير قابل حل تلقّي مي‌كنند كه احساس مي‌كنند نمي‌توانند در كنكور موفق شوند.
برخي ديگر از داوطلبان، آن‌چنان غرق مطالعه براي كنكور مي‌شوند كه گاهي به طور كلي از امتحانات غافل شده يا از كنار برخي از دروس امتحاني رد شده و بدون مطالعه كافي در جلسات امتحان حاضر مي‌شوند؛ غافل از اينكه همين مطالعه اجباري باعث مي‌شود تا شما بتوانيد براي كنكور هم آماده‌تر شويد.
علاوه بر اين داوطلبان، گروه سومي هم هستند كه تمايل دارند هم براي امتحان آماده شده و هم در ايام امتحانات، تا حدي كه مي‌توانند، از كنكور غافل نشوند؛ اما آنها يك مشكل دارند و آن مشكل هم اين است كه نمي‌دانند چگونه به هر دوي اين اهداف دست يابند.
در واقع، مشكل بسياري از دانش‌آموزان اين است كه نمي توانند اين آمادگيِ موازي را بخوبي داشته باشند، و اين ضعف هم به صورت عمده و اساسي، از مشكلات برنامه‌ريزي و ناتواني در داشتن يك برنامه خوب، ناشي مي‌شود.
هميشه در مقالات مربوط در اين هفته‌نامه، به اين موضوع اشاره شده است كه برنامه‌ريزي، سنگ اول و بنيان اساسي موفقيت شما در راه رسيدن به هدفي است كه داريد. درست است كه اين هدف اصلي و مهم شما، موفقيت در كنكور و برنامه‌ريزي براي آن است، اما براي موفقيت در كنكور، بايد حواس شما به مسايل فرعي، ولي مهم مربوط به كنكور هم باشد، و امتحانات، يكي از اين مسايل است.
ممكن است كه بسياري از شما دانش‌آموزان عزيز، برنامه خوبي براي آمادگي در كنكور داشته باشيد و طبق همين برنامه پيش رويد، اما در اين برنامه، جايي براي امتحانات در نظر نگرفته باشيد يا برنامه شما مشكلاتي در اين زمينه داشته باشد. با همه اين نكات، آنچه كه مهم است و بايد شما به آن توجه داشته باشيد، اين است كه بدون تعصب و نگراني، برنامه خود را بررسي كنيد و براي يك مطالعه خوب و مؤثر، برنامه خود را تغيير داده يا كمي در آن دست ببريد.
نكته‌اي كه قبل از ادامه اين بحث، لازم است بدان اشاره كنيم، اين است كه داوطلبان پشت كنكوري، بايد طبق برنامه خودشان و با انرژي و پر توان، مطالعه خود را ادامه داده و از فرصت‌هايي كه در دست دارند، بهترين استفاده را ببرند. با توجه به اينكه مساله برنامه ريزي در ايام امتحانات، يكي از مسايل مهم براي همه دانش‌آموزان است، ما در اين مقاله سعي داريم تا شما را با يك برنامه‌ريزي خوب آشنا كنيم. براي داشتن يك برنامه خوب به نكات زير توجه كنيد، همچنين جهت دريافت برنامه ريزي براي امتحانات نهايي لينك را فشار دهيد.
1- اولويت با دروس امتحاني است
در مدت زماني كه براي امتحانات در دي ماه در نظر گرفته شده است، كاري كه همه دانش‌آموزان كنكوري بايد انجام دهند، توجه به دروس امتحاني است؛ پس براي يك برنامه‌ريزي خوب و بدون نقص، در درجه اول، وضعيت خود را در اين دروس بررسي كنيد و سپس، با توجه به همه وقتي كه در اختيار داريد و مقدار مطالعه قبلي و اطلاعاتي كه از گذشته در مباحث و فصول درس مربوط داريد، زماني را در برنامه خود به مطالعه درس مورد نظر اختصاص دهيد. نكته ديگري كه در برنامه ريزي امتحاني‌تان بايد به آن توجه داشته باشيد، تاريخ امتحان و مدت زمان در نظر گرفته شده براي مطالعه هر درس است.
معمولاً خود برنامه امتحاني مي‌تواند گونه‌اي برنامه ريزي درسي براي دانش‌آموزاني باشد كه در برنامه‌ريزي ضعيف هستند. اگر برنامه خوبي براي امتحان نداريد يا قادر به برنامه‌ريزي نيستيد، مي‌توانيد از برنامه امتحاني مدرسه به عنوان پايه و اصل برنامه‌ريزي روزهاي امتحان استفاده كنيد. براي انجام اين كار، برنامه امتحاني را به دقت مطالعه كنيد و سپس وقت درنظر گرفته شده براي هر امتحان را با توان و آمادگي‌تان در هر درس بسنجيد.
اگر اين وقت كافي بود كه در همان مدت در نظر گرفته شده، درس مورد نظر را مطالعه كنيد، و اگر كم بود، از وقت مطالعه دروسي كه قبل از درس مورد نظر قرار دارند و شما اطمينان داريد كه در آن دروس آمادگي بيشتري داريد، زماني را به وقت درس مورد نظر اضافه كنيد؛ اما اگر به نظر شما، وقت درنظر گرفته شده زياد بود، زمان مورد نظر براي مطالعه درس را از زمان اصلي كم كنيد و وقت خالي را در دفتر برنامه‌ريزي خود خالي نگه داريد.
از اين وقت مي‌توانيد براي دروس سخت خود كه در آنها آمادگي يا وقت كمتري داريد استفاده كنيد يا استفاده‌هاي ديگري ببريد كه در ادامه به آنها اشاره خواهيم كرد؛ فقط نكته مهم اين است كه بدانيد در مدت برگزاري امتحانات، اولويت با برنامه امتحاني شماست، نه دروس كنكور؛ حتي اگر در اين دروس، آمادگي كافي داريد، بايد اين موضوع را به طور كامل مشخص كنيد تا خيالتان به اندازه كافي راحت باشد.
2- زماني كوتاه براي تست مفهومي در برنامه‌ريزي روزهاي امتحان
يكي از دغدغه هاي بسياري از دانش‌آموزان، اين است كه در روزهاي امتحان از تستي خواندن و تست زدن دور مي‌مانند؛ زيرا ايام امتحانات، زمان تشريحي خواندن است. ممكن است كه اين مساله تاحدودي درست باشد، اما شما عزيزان بايد به اين نكته توجه كنيد كه در چند سال گذشته، طراحان سؤالات كنكور در بيشتر دروس، سؤالات را به صورت مفهومي طرح مي‌كنند، و به همين دليل، مطالعه تشريحي مي‌تواند به فهم بهتر مطلب براي پاسخگويي به چنين سؤالاتي كمك كند؛
از طرف ديگر، در مطالعه تشريحي هم، اگر نحوه مطالعه درست و اصولي باشد، مي‌توان مطمين بود كه تست زني از آن مباحث هم تا حد بسيار زيادي ميسر است.
حالا فارغ از اين نگراني، براي اينكه شما داوطلب عزيز تاحدودي بتوانيد خود را در ايام امتحانات براي كنكور نيز بسنجيد، مي‌توانيد زماني را در برنامه‌ريزي درسي روزهاي امتحان براي تست زني اختصاص دهيد؛ به اين صورت كه پس از پايان درس و مطالعه كامل آن، تست‌هايي از مباحث مورد نظر را انتخاب كنيد و به آنها پاسخ دهيد؛ البته سعي كنيد همان‌گونه كه به صورت تشريحي مطالعه كرده‌ايد، به صورت تشريحي نيز به جواب تست‌ها برسيد.
انجام اين كار به شما كمك مي‌كند تا از طرفي، مرور ديگري روي مطالب داشته باشيد، و از طرف ديگر، نقاط قوت و ضعف خود را نيز به شيوه كنكوري بسنجيد.
نكته‌اي كه در اينجا لازم است به شما دانش‌آموزان عزيز يادآوري كنيم، اين است كه مهم‌ترين نكته، يادگيري تشريحي دروس است؛ پس اگر وقت كافي نداريد، تست‌زني مباحث و دروس امتحاني را به دو هفته پس از زمان برگزاري امتحانات موكول كنيد.
لازم است به ياد داشته باشيد كه دوره برگزاري امتحانات، زماني است كه در درجه اول، شما آن را حتماً مي‌بايست براي مطالعه دروس امتحاني صرف كنيد و سپس به مسايل ديگري از قبيل تست زني احتصاص دهيد. نگران نباشيد، شما زمان زيادي براي تست‌زني و آزمودن خود در دروس متفاوت خواهيد داشت؛ پس حتماً بدون نگراني، كارها را طبق اولويت انجام دهيد.
3- جاي دروس پايه در امتحانات دي ماه
همان‌گونه كه اشاره كرديم، يكي از كارهايي كه شما عزيزان دانش‌آموز بايد انجام دهيد اين است كه در دفتر برنامه‌ريزي دي ماه، كه طبق برنامه امتحاني چيده شده است، زمان‌هايي را كه اضافه داريد، مشخص كنيد و سپس در هر درسي كه لازم ديديد، هم زمان با مطالعه درس امتحاني، آن زمان را به مطالعه درس مورد نظر اختصاص دهيد؛ حتي مي‌توانيد مباحث و بخش‌هايي از دروس پايه را نيز بخوانيد.
انجام اين كار براي شما از دو جهت سودمند است: اول اينكه كمك مي‌كند تا مطالب مرتبط، به شيوه بهتر و اصولي تري در ذهن شما حك شود، و دوم اينكه باعث مي‌شود كه هم زمان براي كنكور نيز مطالبي را فرا بگيريد يا مرور كنيد.
4- از خودتان بيش از حد توقع نداشته باشيد
امان از شب‌هاي امتحان! مخصوصاً وقتي با بيدار خوابي و شب زنده‌داري همراه باشد. يكي از ضعف‌ها و مشكلاتي كه بسياري از دانش‌آموزان دارند اين است كه در شب‌هاي امتحان، بيش از توانشان از خودشان كار مي‌كشند.
اين موضوع، علاوه بر دلزدگي، باعث خستگي مفرط و كاهش توان يادگيري افراد مي‌شود. وقتي صحبت از برنامه‌ريزي براي روزهاي امتحان مي‌شود، بسياري از دانش‌آموزان كنكوري كه تا قبل از آن، زمان كمتري را به مطالعه اختصاص مي‌دادند، گمان مي‌كنند كه با افزايش بيش از حد و ناگهاني ساعات مطالعه مي‌توانند موفق‌تر شوند؛ در حالي كه اين موضوع اشتباه است و شما نبايد بيش از توانتان از خودتان انتظار داشته باشيد.
اگر در برنامه‌ريزي مطالعه روزهاي امتحان، چنين كاري را انجام دهيد و سپس نتوانيد طبق برنامه پيش رويد، با مباحث و بخش‌هايي از دروس ناخوانده باقي مانده و نمرات پايين كه نتيجه پيش آمدن چنين مشكلي است روبرو خواهيد شد كه هم در معدل و هم در روحيه شما تاثير منفي مي‌گذارد؛ بنابراين، از خودتان بيش از حد انتظار نداشته باشيد. همچنين لازم است كه واقع‌گرا باشيد و سعي نكنيد با كاهش ناگهاني ساعات خواب و استراحتتان، همه ويژگي‌هاي يك برنامه مطلوب را با هم پيش ببريد.
5- زماني براي آزمودن و اصلاح
حتماً براي همه شما تا به حال اتفاق افتاده است كه برنامه يك روز كاري، يك روز مطالعاتي يا حتي يك روز مسافرتي و تفريحي‌تان به طور كامل اجرا نشود. اين موضوع، يك مساله طبيعي است و در برنامه‌ريزي براي انجام هر كاري، براي هر فردي اين مساله حداقل يك بار اتفاق مي‌افتد.
مهم اين است كه ما پيوسته به برنامه‌ريزي خود توجه داشته باشيم و با پيش آمدن چنين مشكلي درصدد رفع و اصلاح آن برآييم؛ پس هر زمان كه احساس كرديد برنامه شما با اولويت‌ها و اهداف شما همسو نيست، بلافاصله با توجه به مشكلات و اهدافي كه داريد، در صدد رفع مشكل و اصلاح برنامه خود برآييد.
مثلاً اگر قبل از شروع مطالعه يك درس، مانند فيزيك، احساس كرديد كه بر مباحث آن تسلط داريد و زمان كمي را براي مطالعه اين درس در نظر گرفته بوديد و سپس متوجه شديد كه نياز به مطالعه بيشتري داريد، بلافاصله به برنامه برگرديد و زمان مطالعه را از وقت اختصاص داده شده به دروس پايه كم كنيد و به زمان مطالعه درس فيزيك اضافه كنيد. همچنين اگر وقتي براي مطالعه اين درس نگذاشته‌ايد، از زمان تست زني، و در غير اين صورت، از وقت اختصاص داده شده به دروس ديگر كه اهميت كمتري دارند، بكاهيد.
به خاطر داشته باشيد كه هميشه شخصي در رسيدن به هدف موفق است كه با برنامه پيش رود، معايب و محاسن برنامه خود را بداند و بدون هيچ تعصبي در جهت اصلاح و رفع مشكل خود برآيد.
علاوه بر نكاتي كه به آنها اشاره شد، شما دانش‌آموز عزيز كنكوري، حتماً در ايام امتحانات به مطالب زير دقت فرماييد:
1- خوب درس بخوانيد؛ زيرا اين توفيق اجباري، مي‌تواند شما را در يادگيري برخي از مطالب كنكور نيز بخوبي كمك كند.
2- از استفاده كردن از برنامه ديگران بپرهيزيد. برنامه بايد مختص شما و با توجه به شرايط درسي خودتان پي‌ريزي شده باشد تا قابل استفاده بوده و موفقيت شما را در پي داشته باشد.
3- تا حد امكان طبق برنامه پيش رويد.
4- نگراني و استرس را از خود دور كنيد و فقط به اهداف خود فكر كنيد. به خاطر داشته باشيد كه شما يك هدف بلند مدت، يعني موفقيت در كنكور، و چندين هدف كوتاه مدت داريد كه در راستاي رسيدن به اين هدف بلند مدت تنظيم شده است، و موفقيت در امتحانات نيز يكي از آنهاست.
5- در پايان، خدا را هميشه و در همه حال در نظر داشته باشيد و براي رسيدن به موفقيت، از او ياري و كمك بگيريد و ايمان داشته باشيد كه همه چيز در مسير موفقيت شما پيش مي‌رود.
برچسب: ،
امتیاز:
بازدید: